** O Estado de São Paulo 22/09/11 * O ENVELHECIMENTO E OS GASTOS COM A SAÚDE **

 

To: atletas-cinquentenarios@googlegroups.com
Subject: ** O Estado de São Paulo 22/09/11 * O ENVELHECIMENTO E OS GASTOS COM A SAÚDE **
Date: Sat, 24 Sep 2011 17:37:47 -0400

RECOMENDO LEITURA (LINK ABAIXO)
 
SÓ NÃO ENVELHECE QUEM MORRE CEDO... CUIDAR DA SAÚDE COM AMOR É O CAMINHO PARA SE VIVER MAIS E MELHOR. 
 
Atleta Cinquentenária *Márcia*
 
 
 
https://conteudoclippingmp.planejamento.gov.br/cadastros/noticias/2011/9/22/o-envelhecimento-e-os-gastos-com-a-saude

** Supervisão de Saúde ** EU PODEREI AJUDAR A MUDAR **

Amigo(a)
 
Boa tarde!!!
 
A princípio quero lhe agradecer pela iniciativa em estar junto comigo nesta minha luta em tentar ajudar todo aquele que não teve as mesmas oportunidades que tive e a sorte de poder aproveitá-las... Desta forma na minha concepção de vida, devo tentar ajudar no máximo das minhas posses "todos" que a mim vier buscar por orientações e pelos direitos conforme leis, sem obstruir obrigações pessoais e principalmente sem ultrapassar limites e também nunca desrespeitar os direitos dos outros...
 
Assim, no dia 28 de setembro, 4.a feira próxima, no SAE CECI - Av. Ceci, 2235 - Planalto Paulista - próximo da Igreja São Judas Tadeu - tel.2276-9719 das 09:00 às 17:00hs. "Você" poderá me ajudar a ter uma boa oportunidade para melhorar meu angulo de iniciativas em prol da saúde do cidadão paulistano menos beneficiado e os mais necessitado em todos os assuntos onde a tratamento de qualquer doença começa pelas facilidades em poder atender o doente.
Busco também melhorar a conscientização de que "evitar a doença e o melhor remédio para manter a boa saúde" e, nisto precisamos melhorar nossas hábitos alimentares e evitar o sedentarismo e principalmente o abuso de bebidas alcoólicas e também o tabagismo. Óbviamente outros vicios letais envolvendo drogas mais pesadas e orientar melhor e controlar de maneira mais séria e eficaz a prática do sexo sem proteção.
 
  
Em anexo, a convoção para a eleição que está fixada na entrada do Sigmund Freud que fica na Avenida Indianóplolis, 650..Igualmente a esta, a divulgação só esta sendo feita desta forma em todas redes de saúde publica e o cargo de supervisão de saúde e para um único representante nesta grande metrópole paulistana, assim para este, eu solicito seu voto e apoio...  
 
Veja também como você poderá fazer para divulgar minha candidatura conjuntamente a familiares, amigos,   contatos virtuais...Basta ser maior de 16 anos e ser morador paulistano...Importante levar o RG e se tiver, recomendo levar carterinha do "SUS"(não é obrigatório) ou comprovante de residencia, que não precisa estar em nome do eleitor. A carterinha do SUS é o título de eleitor oficial, nesse caso... Temos ainda 3 dias para buscar fortalecer essa causa.
 
Solicito apenas que, coloque no seus avisos e comunicados que venha fazer o meu eslogan *CUIDE DA SAÚDE COM AMOR * ... Isto porque sou reconhecida pelo apelido de Atleta Cinquentenária e muito respeitada pelos meus trabalhos voluntários e por desejar a todos uma vida mais longa com melhores qualidades... Na qualidade de personal trainer, estudiosa vip-master de assuntos ligados a saúde, e também com formação superior em Administração Hospitalar penso que poderei arcar com este cargo com bastante responsabilidade, competencia e cumprir com conhecimento profissional a todas as necessidades de saúde envolvidas...
 
Quem me conhece sabe também que: "Só não envelhece quem morre cedo"...E, se viver mais é bom, poder viver usufruindo do bem estar físico e emocional é bem melhor... Vote em mim!!! 
 
Obrigada!!!

 
Conto com seu apoio e agradeço pela confiança. 

 
Márcia Groenninga  

** Jean Gabin * Je Sais **

 

Em toda a minha juventude,eu quis dizer "eu sei" . Só que, quanto mais eu procurava, menos eu sabia ... (Jean Gabin)

 

Recomendo ver o video em anexo. Conseguir ser tão sábio, e ainda interpretar uma música, é quase divino...

 

Jean Gabin de maneira romântica e com extrema  elegância falou do quanto êle não sabia... A mim, isso é humildemente a máxima demonstração de inteligencia de vida.

 

Dia a dia também me encontro diante de uma duvida: Será que eu sei? E, desta forma, quase sempre quando penso ter encontrado uma resposta adequada, surge uma nova pergunta. Depois, uma outra  e, para muitas seguidas uma "única e mesma" certeza envolve a sabedoria da vida: -Somos eternos aprendizes!!! É tudo que sei...(Márcia Groenninga)

 

       

 

 

 

** MENS SANA IN CORPORE SANO **

BOOOMMMMMMM DIIIIIAAAAAAAA
 

Tenha sempre bons pensamentos;

Porque seus pensamentos se transformam em sua palavras.

 

Tenha sempre boas palavras;

Porque suas palavras se transformam em suas ações.

 

Tenha sempre boas ações;

Porque suas ações se transformam em seu hábitos.

 

Tenha sempre bons hábitos;

Porque seus hábitos se transformam em seus valores.

 

Tenha sempre bons valores;

Porque seus valores se transformam no seu destino.

 

Mahtma Gandhi

 

 

** TENHA SEMPRE SEU CORAÇÃO SAUDÁVEL PARA VIVER E AMAR **

*PORQUE SEUS AMORES TRANSFORMAM A SAÚDE DO CORPO E MENTE*

 

**VIVER MAIS E COM QUALIDADE * CUIDE DA SUA SAÚDE COM AMOR **  

 

 

Atleta Cinquentenária *Márcia*  

 
 
 

* Ponto Negro *

 

 

atletas-cinquentenarios@googlegroups.com
Subject: * Ponto Negro *
Date: Fri, 2 Sep 2011 21:34:10 -0300

 

1. PONTO NEGRO é uma mensagem para se refletir e  P O N T O  F I N A L .

(Márcia Groenninga)
 

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Ponto Negro.   Certo dia, um professor entrou na sala de aula e disse aos alunos para se prepararem para uma prova relâmpago. Todos se sentiram assustados com o teste que viria. O professor entregou então, a folha com a prova virada para baixo, como era de costume... Quando puderam ver, para surpresa de todos, não havia uma só pergunta ou texto, apenas um ponto negro no meio da folha. O professor analisando a expressão surpresa de todos, disse: - Agora vocês vão escrever um texto sobre o que estão vendo. Todos os alunos, confusos, começaram a difícil tarefa. Terminado o tempo, o professor recolheu as folhas, colocou-se na frente da turma e começou a ler as redações em voz alta. Todas, sem exceção, definiram o ponto negro tentando dar explicações por sua presença no centro da folha. Após ler todas, a sala em silencio, ele disse: - Esse teste não será para nota, apenas serve de aprendizado para todos nós. Ninguém falou sobre a folha em branco. Todos centralizaram suas atenções no ponto negro. Assim acontece em nossas vidas. Temos uma folha em branco inteira para observar, aproveitar, mas sempre nos centralizamos nos pontos negros. A vida é um presente de DEUS dado a cada um de nós, com extremo carinho e cuidado. Temos motivos pra comemorar sempre. A natureza que se renova, os amigos que se fazem presentes, o emprego que nos dá sustento, os milagres que diariamente presenciamos. No entanto, insistimos em olhar apenas para o ponto negro. O problema de saúde que nos preocupa, a falta de dinheiro, o relacionamento difícil com um familiar, a decepção com um familiar, a decepção com um amigo. Os pontos negros são mínimos em comparação com tudo aquilo que temos diariamente, mas são eles que povoam nossa mente. Pense nisso... Tire os olhos dos pontos negros da sua vida. Aproveite cada benção, cada momento que Deus lhe dá. Creia que o choro pode durar até o anoitecer, mas a alegria logo vem no amanhecer. Tenha essa certeza, tranqüilize-se e seja feliz!!! (Autor Desconhecido)

 
* Viver mais e com qualidade *
*** Atletas Cinquentenários ***

** O SEDENTARISMO E A VIDA **

 

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To: atletas-cinquentenarios@googlegroups.com
Subject: ** O SEDENTARISMO E A VIDA **
Date: Fri, 2 Sep 2011 22:08:23 -0300

RECOMENDO VER O VIDEO(LINK ABAIXO).

CERTAMENTE VOCÊ VAI PARAR PARA PENSAR E, DEPOIS TOMAR UMA ATITUDE E SAIR DO LUGAR...
 
NO PAR OU IMPAR EU VOU LEVAR O RESULTADO VITORIOSO: VOCÊ VAI DESEJAR SERIAMENTE DAR UM PASSINHO À FRENTE... SE DER "PAR" EU GANHO E SE FÔR "IMPAR" VOCÊ PERDE... MEXA-SE!!!
 
 
http://www.youtube.com/watch?v=jbWjQmubsfs&feature=related

 

 

 

* CUIDE DA SAÚDE COM AMOR *

*Atleta Cinquentenária *Márcia*

 
 
 

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* Viver mais e com qualidade *
*** Atletas Cinquentenários ***

** 4ª Conferência Municipal de Politicas para Mulheres (I)

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Subject: ENC: 4ª Conferência Municipal de Politicas para Mulheres (I)

 

 

 

 

 

       Caros,

 

        Segue convite da 4ª Conferência Municipal de Políticas para Mulheres que será

        nos dias 03 e 04/09/2011 no Expo-Center Norte.

 

       

        Coordenadoria da Mulher

        tel. 3113.9697